我现在不想考研、不想工作、不想毕业

2015-09-24    次阅读        心乐土 > 案例 > 职场心理 > 职场压力

问:我现在不想考研、不想工作、不想毕业,但是父母一直在施加压力,我不想让他们失望。我现在看书看不进去,无法集中注意力,效率低,睡眠多梦,白天困倦。

心里咨询师解答:我能感受到你的困惑与纠结。其实我有些好奇,很想知道你目前有没有想做的事情呢?我只是看到了你有很强烈的“不想”。可以想象,当我们面对自己不想做的事情时,一定是很难有所行动,很难有动力和激情的。如果我们能找到“我想”,可能就不太一样了。建议你尝试寻找一下自己喜欢什么?想做什么?



Copyright © 2015 心乐土(北京)教育科技有限公司 版权所有  京ICP备15006142号-2粤ICP备18087486号-1