拖延症给我的考研带来巨大压力！

问：我开学就要升大四了，现在想出国留学读研究生，但是整个学期的压力总让我特别的崩溃。说一说，具体事情吧，是这样的，我的出国考试考了一次不太顺利，现在只剩下三个月的时间了。这个考试是一个让我觉得特别难应付的考试，因为从小英语基础就不错，第一次在英语的考试上栽这么大跟头让我特别的崩溃。我又是一个很喜欢逃避的人，从小就是，遇到困难就躲起来，而且还有拖延症，越不想去做的事情我就越害怕，越推托，其实自己也知道应该去做，但就是没有办法去下决心，现在也不知道怎么办！

心里咨询师解答：关于你的问题，我想说一句题外话，如果你要考的是雅思的话，雅思不单单考的是英语水平的，还有更注重的是重对问题和解决问题的能力，语法倒是没有什么大的关系，你大概能够说明白就行。你现在就是要把功夫下在英语之外。