自己的个性就是跟着别人走吗?

2016-08-03    次阅读        心乐土 > 案例 > 自我成长 > 心理障碍 > 容易紧张

问:我现在其实还是克服了一点的就是可以交流了,但是不能面对面的交流,总是很紧张很害怕,就是害怕从别人的眼睛里看到讨厌我的地方,现在我也知道自己是来到了青春期,自己其实在班级里威望还是很高的,有时候我就觉得自己很自卑,就算是别人别我漂亮,或者是比我学习好,我都会很难过,然后很自卑。现在已经不敢跟别人开玩笑了,也不知道怎么做,畏畏缩缩的,除了害怕就是害怕。

心里咨询师解答:其实做人很简单的,看你怎么想了。你本身并不差,甚至很优秀,就是太过在意别人怎么想你了,这又是何必呢?你现在处在青春期,有这些问题很正常,不要太担心了好吗?你可以跟自己的同学交流一下,看看你表情不好的时候,她们是不是真的能看出来,然后在做决定,好不好?

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