心理问题的障碍

问：我在体检时医生一给我测心率，我就特别紧张。可我心脏没问题啊。请问我怎样克服这种紧张感

心里咨询师解答：你好，这不是大的问题，更多的可能是一种正常的紧张，如果你紧张的影响了体检，那是需要考虑一下为什么会导致这样的原因，如果没有很大的影响，可以顺其自然。