怎样让自己开心地生活

问：我是一名大学生，住在6人的集体宿舍。曾经担任过两年的班长。做事仔细，认真，负责是我的优势。虽然，在大家眼里我是一个铁娘子，很自信，可是我自己内心里却很自卑，是因为我顺从的性格，以别人的首肯作为生活主导。所以我活得很累，一直都不开心。有什么好的方法能使自己变得开心吗？

心里咨询师解答：你的问题是性格及观念的问题，与你的成长经历及家庭教育模式有关，想要改变的话，需要接受系统的心理辅导。