活着活着,自我就没有了!

2016-07-12    次阅读        心乐土 > 案例 > 自我成长 > 心理障碍 > 失眠

问:我现在总失眠,脑子里总是不受控制的穿线很多的问题,总是看一些很乱七八糟的东西,然后我就觉得自己的思想一点都不健康了。我觉得自己现在没有念书真的很不应该,我本来应该呆在教室里念书的,但是没有。所以晚上的时候总是三四点钟菜户睡得着,总是走在街上也不知道应该去哪里,一个人瞎逛,然后吃东西,无所适从,自己一点儿目标都没有,我知道我现在还小,应该还有机会的,只要我愿意改变,是不是?

心里咨询师解答:我现在能够给你的建议就是换一份工作,你知道的你现在的工作并没有什么发展的空间的,你根本就不能适应自己的环境,为什么还要在哪里呢?还有虽然你的学历不高,但是这并不代表你没有了选择的能力,不管你是gay还是sm这一切都不是问题,你知道你自己的亲朋好友如果知道这些之后会有什么样子的反应吗?你要学会抓住这些脉络,知不知道?

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