我总是失败，看见别人考试都过了，自己好伤心

问：我考试失败了，教师资格证面试失败!很受打击，和我一起考试的小伙伴都考过了，我之所以有很强的挫败感，还因为之前考的另一个证没考过，而且考了两次都没过，不知道为什么会这样，我总是失败，看见别人都过了，自己好伤心!我现在想考公务员的想法都受到了影响，对未来充满迷茫!这么失败对我打击很大，真的不知道该怎么办了!

心里咨询师解答：您好！两次考试失手，让您有了很强的挫败感，是这样的吗？您认为现在自己幸福吗？回答一定是：不！一个人无论多么有钱，多么有学问，多么有地位，只要您内心充满紧张、不安、嫉妒和焦虑等不良情绪，那么您就不是一个幸福的人。所以您必须要迈过这个坎，不能活在过去，要活在当下，不就是小小的失败吗？有什么大不了的！又不是故意考砸的，要怪只怪自己平时努力不够，大不了下次重新来过，相信只要功夫深铁杆都会磨成针。建议：先放下这件事情，调整好心情，过一段时间抽空出去走走，呼吸一下外面的空气，让大自然带给您灵感和勇气，机会总是为有准备的人留着的。加油！