工作压力导致身体状况不佳

2015-10-29    次阅读        心乐土 > 案例 > 职场心理 > 职场压力

问:我原是国企的普通一名倒班女工,企业改制后凭借自己的努力从公司竞聘会中脱颖而出,成为新企业的一名仓储管理员,3年中因为工作优秀,加上自己业余时自学了会计专业知识,在一次机会中被领导选中而成为公司财务部的一名会计,职业生涯又一次得到提升。可是新的工作却完全不如我所想,没有实践经验的我在短时间完全无法适应繁重的工作任务,且自己的性格也不是很适合目前从事的岗位。每天就是不停的加班和工作,但感觉工作还是没有做得很好。时间已经接近三个月了,这种状况一直没有缓解,因此想到放弃,可是又不知道如何向领导开口,但又实在不想继续这种繁忙太累的生活。我变得很忧郁,不想多说话,特别是近几天来晚上严重失眠。这样长此下去,我担心自己的健康状况会受到严重影响。请您告诉我现在该怎么办?我是不是应该勇敢的放弃,选择适合自己的工作?

心里咨询师解答:你说的情况很多人都会遇到。从工作的角度讲,工作要让能够胜任他的人来完成。从个人角度讲,就是要去做自己能够做好的工作,即使现在做不好,经过努力也能做好。如果你感觉这两点都不具备的话,你就应当考虑调换自己的岗位了。



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