这几天我连续失眠，焦虑，工作压力大无暇顾及

问：我是一名教师，最近领导考虑让我接一个我根本就不熟悉的班的班主任，而我从来没有当过班主任，我校每班有70多人，班主任工作非常辛苦，我认为我不能胜任，可其他同事都在推荐，实际上所有的人都不愿意干，我平常工作认真，但是从来没有得到过领导的认可，我想其他人都不愿意从事这项工作，为什么偏偏选中我。况且我现在孩子还小，需要照顾，我没有更多的精力来做这个工作，也找不到合适的人来接班，这让我更苦恼，这几天我连续失眠，焦虑，心情非常糟糕。

心里咨询师解答：看的出，领导是赏识你的！现在原班主任怀孕，可以说你是临危受命，，坦然地接受它，尽自己的努力去做！这是锻炼自己的机会！很多人想找这样的机会还得不到呢！你还没有做，就先被自己的想象的压力吓倒！不想当将军的兵不是好兵！希望你顺其自然，接纳这上天赐予的礼物！建议你来做心理疏导！你需要尽量放松心情，调整自己的心态，纠正认知，增强自信！做好你自己！善待自己，爱自己！