在单位曾经与人争吵并动了手，被打了总感觉她

问：不知道是因为我的性格还是其他原因，我人际关系经常出现问题，在单位曾经与人争吵并动了手，被打了总感觉她们在嘲笑我。我很努力工作，不依赖别人，我终于能够独当一面了，可是领导看我的眼光还是很怪，我非常恨他。我感觉我在单位是没有向上升的希望了，领导曾经刺激地说我这种人去到哪里都是会被人赶走的。我非常的绝望，我努力工作换来的却是这些，我对未来很迷茫，我该怎么办？

心里咨询师解答：看你的年龄，已经到了身心比较成熟的阶段，你说你行为过激，我相信当时你的愤怒和无助。你能详细说一下当时发生了什么事情了吗？让别人掴掌确实是对自己人身的攻击，更严重的是给自己心灵造成的创伤，你处在愤怒的情绪里，对你的身体健康也会有很大的影响的，时间久了，会出现很多延迟的派生情绪。