工作压力导致我沉闷
问:我所在的公司是连锁的,因为另一个分区缺人手,所以总部把我调了过去。到这边来了以后才发现员工入职条件很高,而以我的条件在这边是完全不符合的,所以我总担心自己不够格。作为新员工被予以重任,我越来越担心自己能力不足,于是便想隐藏自己去逃避,不敢表现。我目前的工作状态就是沉闷,紧张,始终担心自己做不好,更担心被大家质疑。本来说是年后就可以回去,但为了工作成效得坚持到六月才能回。我不知道要不要主动申请提前回去,可又不想这么认输。我觉得很纠结,不知道该怎么办才好。
心里咨询师解答:我觉得这是作为一名新员工很正常的现象。尤其是你所经历的入职与培训及借调等情况。你对自己的认识似乎是比较客观的,作为新员工确实有很多经验你很缺乏,但是同时你应该更多的来安慰自己这是一次大好的锻炼机会,不论结果怎样,但现在你应该全力以赴的去完成当前任务,给领导一个交待,给自己一个答案。你总是纠结于入职时和公司的招聘条件不符,但是你现在的身份就已经是公司职员,过去的就是历史。你应该重新给自己定位。就算你不能胜任也得等到结果出来之后再说,至少那时候你应该知道自己还欠缺什么,应该弥补那些不足。对于工作不要给自己太多的压力,新人总是会遇到困难和磨难,正确的对待就好了。在工作中要多向老员工请教,所以不要不高兴,要保持一个乐观的心态。多和同事沟通。认真做事,做好自己该做的就好了!
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问:半年前发现老公有外遇,当时他说不再联系了,其实我并不十分相信,直到最近他发现了很多他们有联系的证据,我想离婚这样对彼此都是一种解脱,但女儿才5岁半,不管跟谁都可怜,我要跟那个女孩子谈谈吗?
心理咨询师解答:夫妻感情有问题,与孩子无关,不需要把孩子牵涉到里面,离不离婚同样也与孩子无关,即使离婚了,孩子同样是有父亲有母亲,离婚不是断绝子女关系。你可以选择谈或不谈,但最好想清楚你的出发点是什么。
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心理咨询师解答:你为什么说你自己是剩下的呢?还有你赢恋爱了,为什么就说自己剩下了呢?我很不明白,从一开始就不明白。我知道你的自卑是真的,你总是不沟通,你怎么能走出来呢?你现在需要接纳你自己啊,欣赏自己,你就是最可爱的。
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心理咨询师解答:通过你的表述,我感觉你对你孩子不想上学这件事很苦恼,你想找一个方法改变他,让他去上学。你能告诉我,你是从上小学一年级就不想上学,还是,后来慢慢不想上的呢?从什么时候开始不想上呢?你说“他就说不想活了”能