外表妹子，内心汉子

问：我是一个外柔内刚的人。我的脾气很急躁，但是长得很温柔，所以不熟悉我的人常常觉得我很温柔，有的时候触及到我底线的时候我又很暴躁，简直是给人震撼的感觉，因此得罪一些人。我在现在的环境里（学校）常常找不到安全感，可能是缺乏自信吧，我常常觉得自己很孤单，很无聊，很茫然，并且很在意别人对我的看法，别人给我快乐我就快乐，别人给我痛苦，我就痛苦，于是便出现了很多以伤害别人为乐的人在我身边，我也就变得更加不快乐。有的人甚至看到我温柔的外表就觉得我好欺负，来欺负我，更让我痛苦不已，我试过很多方法来调节自己，但是都失败了，我觉得自己心理有问题了。

心里咨询师解答：你心里有不愉快的情绪，要增强自信；你想完美，就要学会耐心。想的事情很容易散发出来，所以要对人真诚。相信时间久了大家就认可你了。