性格比以前好一些了，可还是无法控制自己情绪

问：以前我比较内向，对人冷漠，人际关系不好，有点我行我素。今年年初接触一些佛学的东西，忽然感觉自己性情大变，没有以前那么自我，凡事学会从他人角度着想了。一个阿姨说我善缘很好。但还是控制不了情绪，太在意别人对我的评价。有时候很自信，有时候又很自卑。消极的时候就想逃避一切，积极的时候又觉得任何困难都难不倒自己，不知道怎样让自己平静下来，非常极端

心里咨询师解答：嗯,感觉你在感悟中成长,在改善自己的人际关系,很好。不过，还有些东西需要处理。