对于个人心理问题

2015-11-30    次阅读        心乐土 > 案例 > 自我成长 > 情绪压力 > 调节情绪

问:最近发现自己性子越来越冷,越来越孤僻,常常在别人高兴时愈发难过。晚上时常折磨自己,甚至自残。白天有时心情不好时易怒,情绪冲动。有时会感到特别无助,自己一个人时会哭一直哭到干呕。但在别人面前,我极为强势,高傲。

心里咨询师解答:我理解你现在痛苦的心情!晚上时常折磨自己,是什么原因呢?能说具体一点吗?

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