人际关系不好，总是自我贬低！

问：我是一个女生，即将大三。我经常不开心，觉得生活得不幸福，觉得自己一无是处。在一起的时候，我不像以前那么爱她了，经常觉得妈妈烦，和我的同龄人相比谈论的话题无趣。我发现我不会爱别人，不知道怎么去爱妈妈或其他人。我妈也不像以前那么爱我了。我之前很想谈恋爱，想被爱和去爱，但我不会和男生做朋友，不知道怎么找男朋友。偶尔逛街或和朋友出去玩。可这样我没法找到好工作，我是英语专业，不爱表现，不爱用英语和人交流，缺少吃苦的精神，我就会没前途。我很痛苦，不知道怎么办。我觉得自己不幽默，不讨喜，不漂亮，脾气不好，个性不好不阳光，懒惰爱逃避，一无是处，对未来很迷茫。而越迷茫我越想逃避，英语不好，我就不想学，不知道怎么办就整体玩；在外不能独当一面，不能很幽默，我就想躲在自己的洞里，害怕和人交际。我的负面情绪让妈妈和周围的人都不喜欢我了。我想改变，变得优秀，并有颗强心脏，不知道该怎么办。

心里咨询师解答：你说你缺少吃苦的精神，我倒是觉得现在处于不开心、不幸福的痛苦状态下的这个你不就正在吃着苦吗？而且还有股劲希望自己变得优秀呢~~这是你的优点啊，还觉得自己是一无是处吗？你也来尝试找找看，看看究竟还有哪些“优点”一直伴随着你？