迷信未来,所以自我感觉糟糕!

2015-11-30    次阅读        心乐土 > 案例 > 自我成长 > 情绪压力 > 调节情绪

问:我不自信,跟别人相比总是觉得自己不行!总是担心做不好手上的事情,特别情绪化,喜怒无常的,总是莫名其妙的心情不好,看事情总是先看到阴暗面,不知道自己能干什么,想要什么。不愿意和身边的人说话,无论是亲人朋友还是陌生人都不愿意打交道,不喜欢被拿来和别人作比较,但是自己总忍不住去和别人比一比,没毅力,感觉自己很失败。

心里咨询师解答:我以前见过很多屌丝把自己的情况说的很高大上的,今天碰到你,我算是真正的见识了,跟你比他们就是小儿科。你的各种屌丝风格一定要保持住,会越来越懒的。

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