婚姻不幸，矛盾加剧

问：我是一名已婚已育的工薪阶层。我的生活很平淡，工作也很普通，偶尔有些压力但是没有很严重。我感觉我每次回到家里就烦躁，出去就好了。我是和老公认识几个月就结婚的，现在已经结婚7年了。我们是和公婆住在一起，之前有矛盾也会吵，但是后来我婆婆总是骂人，我也就忍着，自己有不开心了就忍着。再后来就和老公吵架，他摔电脑、手机，我就感觉特别的伤心。现在处于冷战中，我不再愿意和他讲话。我现在一到家很烦躁，经常凶孩子，自己也感觉很痛苦。不知道该怎么办。

心里咨询师解答：你这种情况，可能是内心压抑着一些愤怒等负面情绪，这种情绪当时没有得到很好的发泄和疏导，一直积压在内在，看到什么或者听到什么，都会撞碰到这个结，心理和情绪就会有所反映。你经常凶孩子，是把心理愤怒的情绪投射到孩子身上，这种会造成孩子的心理不健康，由可能影响他的一生。