压力大所以才不想听到任何声音吗？

问：我最近只要听到声音就觉得特别烦，也不知道是怎么了，不想出门，就想天天在家，心情很抑郁，一点声音就能让我发脾气，我克制不住自己，不知道到底是怎么了，可能是我心理出问题了，是不是？

心里咨询师解答：你的心理状态出现了什么问题，你很敏感很焦虑，你无法控制自己的情绪，你需要弄清楚这到底是什么原因导致的，面对这些问题，调整好自己的心态。