过于自我保护是好事还是坏事？

问：我一个好朋友，原本关系很好，她有事住在我家几天，我就开始厌烦她了，觉得她做什么都不对，还对她发脾气。后来她意识到我不高兴，搬走了，我心里挺开心的，没有去跟她道歉，后面我们的关系变得不好了，我也不在乎。我的男朋友也是，原本关系很好，相处一段时间，确定彼此为结婚对象后，他搬来我家，渐渐的，他的一举一动，我都看不惯，各种嫌弃，时不时还发脾气，甚至会认为他的椅子划花地板而希望他搬走。其实他没有什么不对，我就是会莫名的生气。是不是我过于保护自己了？

心里咨询师解答：你觉察到自己在与好朋友的相处中，在与男朋友的相处中，自己会出现一种情况就是会觉得对方做什么都不对，会看不惯，会生气，会想让对方离开，然后你似乎也感觉他们没什么不对，你感觉自己的“心理是不是太过于自我保护，不想与人太亲近？”那我想问的是怎么说你的这样的心理是是太过于自我保护，不想与人太接近，是不是？