毕业后,如何调整步入社会的心态?

2015-11-26    次阅读        心乐土 > 案例 > 自我成长 > 情绪压力 > 心情压抑

问:我是个毕业快两个月的医学生,现在在安康一家医院内科工作。科室的同事,老师对我也非常照顾,工作虽然刚开始,但也能完成老师的要求,也蛮充实,但我却总觉得压抑。除此之外,因为是医学生,也同时在准备研究生考试,但是整个人的状态完全放松不下来,没办法进入状态,这个是比较让我恼火的事情,明明自己也是非常愿意学好,对医学也感兴趣的。不知道自己是怎么一回事,特别是最近也变得好懒,自己喜欢的东西也没多大兴趣了。我自己也尝试着疏导过自己,也找过关系好的朋友聊了这些,但最终都是会回到一样的状态里,觉得很苦恼,不知道怎么办才好。现在状态太差,必须得改变,回到之前的状态中去了。

心里咨询师解答:你在找朋友倾诉,效果不太好,还在整理自己,但是也不太好。你现在的状态到底怎么样呢?是不是很压抑?从什么时候开始的?

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