抑郁心理对生活绝望

问：我不知道自己是怎么了，老是觉得心里憋屈，有时候会喘不过气。特别难受，想说又说不出，有时候眼泪还不受控制地往下掉，经常胡思乱想，还常常走神，眼睛看着一个地方看着看着就走神了，甚至都有对生活绝望的想法了。我这到底是怎么了？

心里咨询师解答：你这是一种压抑及抑郁，是心理问题，要接受专业的心理辅导。