驾驶过程中的那些心理问题

2015-11-25    次阅读        心乐土 > 案例 > 自我成长 > 情绪压力 > 心理恐惧

问:我是一个性格内向的男士,今年35岁,是一名汽车司机。十余年前患过抑郁症。经过治疗之后好转。近年来,工作一直很顺利。大概今年开始,不知打为什么,出现了一些奇怪的现象:我自己一个开车的时候,能神情自若的处理好每一个驾驶环节。但是如果车上(特别是副驾驶位置)坐有其他人时,就会有一种莫明其妙的不安,直接影响到对路面交通情况的处置,表现出优柔寡断的驾驶行为。这种现象起先是发生在老板乘车的情况下,现在感觉已经发展到大多数人。现在甚至发展到我一个人驾驶高档车时,也会出现这种不安情绪。目前对我的直接影响是,有人已经有意无意的避开坐我驾驶的车。我觉得可能是我太在乎别人的看法导致过于紧张。我也试着分散注意力,安慰自己。可是还是不能完全改变我的困惑。我也想过辞了现在的工作,换个环境,但我仔细想了一下不妥,造成我目前困境的原因是我心中的“魔鬼”。希望您可以帮助我,让我重新找回自己在驾驶技能上的自信。

心里咨询师解答:你好!请问有发生过什么事情让你导致现在的状况吗?你能去做面询吗?

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