是不是要融入集体，就得放弃自我?

问：我就是个跟很熟的人在一起是疯子，跟不熟的人在一起是木偶的人，就算是班上很不熟悉的同学，我也会很刻意的回避，不想跟他们说话，而且我个人有个习惯就是不喜欢拍照，和班里的男生一点点都不熟，好像自己的人生很缺失。有时候怀疑自己的性取向是不是出问题了，说话都不自然，但是有一点就是我在自己的女朋友面前就是个人来疯，这是什么原因?

心里咨询师解答：你现在就要培养你自己对这个社会的兴趣了，可能刚开始的时候是不习惯的可能慢慢的就好了，你对自己的外貌没有信心，你总是害怕自己被拒绝，这就是社交恐惧症的真正的表现心理，应该培养自己的适应社会的能力了。你应该明白啊，你现在需要在自己的社交生活中改变自己，让自己动起来。