是不是自由的生活就等于真正的自我?

问：我现在好想遇到了很多的问题，自己也不知道怎么去解决，反正就是不太有自我了，总是不敢雨跟别人交往，就连跟女生说个话都会觉得脸红，很不自然，我也没有什么理想，总是很消极，也不知道怎么跟别人建立正常的人际交往的关系，觉得自己有障碍，没有追求，但是自己也这么大了，不想每天都这么空虚的活着了。

心里咨询师解答：你缺乏自信心，有社交恐惧，你最好是面对它，生活中的实际交往和面对，都会帮助你。