抑郁症倾向,是我自己多想了吗?
问:我是来自新疆的一位23岁的姑娘,起初我的抑郁倾向没有那么严重只是失眠而已,因为跟我以前从事的职业有关,经常夜班倒不过来,然后把工作辞了来到杭州这边散心,想从新有个新的开始,没想到这边找工作不是特别顺利,让我感觉到心理非常压抑,经常想家,家里人也是天天心情非常不好,一接到家里的电话就非常的难过,在这边因为有个姐姐在,她就非常讨厌我跟家里人打电话哭哭啼啼的感觉,所以在她面前我更压抑了。我不知道该怎么表达我现在的心情,经常会有选择恐惧症的感觉,现在也不太爱出门,知道这样不好,但是克服不了自己内心的想法!
心里咨询师解答:至于你是要回杭州还是待在新疆,这个要根据你自己来选择,看你注重哪一方面吧。哪里有发展前途就去哪里?还是哪里家庭温暖就去哪里?还有自己的朋友都在哪?
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心理咨询师解答:你为什么说你自己是剩下的呢?还有你赢恋爱了,为什么就说自己剩下了呢?我很不明白,从一开始就不明白。我知道你的自卑是真的,你总是不沟通,你怎么能走出来呢?你现在需要接纳你自己啊,欣赏自己,你就是最可爱的。
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心理咨询师解答:通过你的表述,我感觉你对你孩子不想上学这件事很苦恼,你想找一个方法改变他,让他去上学。你能告诉我,你是从上小学一年级就不想上学,还是,后来慢慢不想上的呢?从什么时候开始不想上呢?你说“他就说不想活了”能
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心理咨询师解答:夫妻感情有问题,与孩子无关,不需要把孩子牵涉到里面,离不离婚同样也与孩子无关,即使离婚了,孩子同样是有父亲有母亲,离婚不是断绝子女关系。你可以选择谈或不谈,但最好想清楚你的出发点是什么。