成长的道路上，怎么正确的自我认知？

问：我就是个没有感受过父爱的女生，所以自己的在恋爱的情感问题上，总是处理的很难。觉得总是没法轻易放开对方（除非对方做错了原则上的事才舍得分手），害怕改变和他在一起的习惯，分手了感觉就像是少了半个世界。生活也好不完整，生活中的事虽然可以和好友分享，但是还是远远比不上和男友分享。感觉我特别依赖对方，当然，这些年谈过几次恋爱，每一次谈，都比之前好了许多，理智了很多。高三的时候认识了一个本校男生，但是不怎么接触，但是有写信鼓励学习，关系挺好。而且我们都知道他一直喜欢我。后来我复读了，也是网上联系频繁，有什么开心的不开心的都和他说，高考前三个月我们在一起了。整个高四为了不打扰我学习他没有和我见面过，而且他在外省读书，不方便，还有就是他一直有点自卑，他总觉得在外表上来说他配不上我。我挺欣赏他的内在美，不过我们性格挺合不来的，再加上高四压力大，那时脾气也不好，也有点不懂事，我们三天两头吵架（没在一起的时候就吵架了）但是过几天又和好。到了高四后期，我们都有所改变，吵架变少了很多。现在又放暑假了，但是临近见面的时候我们分手了。第一我知道他有点害怕见我，第二，我们都知道我们性格合不来，真的见面了可能更难忘记。第三，他人比较内敛，有点怪怪的，想法容易变，而且他之前没谈过恋爱，什么经验也没有。总之我也不知道他怎么想的。但是这次分手的理由是他喜欢上别人（我不能完全确定这是真的，但是他真的没有以前那么在乎我了，我也不想探究真假了，他这样一说的时候我就马上删了他再也不想和好了。）我挺喜欢他的内在，从外在来说一般般吧。我这个人也有点外貌协会。如果不是网上聊得好可能也不会想和他在一起。高四的时候常会想念他，想他的时候会想象一些我们见面后的快乐的事情什么的，想象一些身体接触什么的。总之就是觉得很需要他。有时候吵架哭得好久好伤心，就是不想他离开，就是不想。从我成长的许多事例来看，我觉得我容易被男的感动（长大了好些了），以前还容易喜欢人家，当然现在也好多了，懂得怎么去真正认识一个人。但是我觉得我在处理异性的关系上就是怪怪的我也不知道怎么说。我想知道我是真的喜欢他吗？？还是只是太寂寞，加上一些心理的缺陷，让我需要寻找安全感和被照顾的感觉？还有这种缺了半个世界的感觉，有点难受，现在我是在朋友家住，大学的朋友准备放假了，就快要见到他们，而且这些天我也上舞蹈班，如果是在家的时候分手，我会超级难过，但是在这里，我感觉比在家好得多了，是因为注意力转移了一部分还是什么呢？

心里咨询师解答：由于从小缺乏父爱，你对异性的关心和照顾很是渴望和依赖，这也是即便对方并不是很优秀或者是符合你的标准，你也不想和他分开，你的感情总是需要一个投注的目标，所以，对这个男孩来说，你并不是真正喜欢他。即便如此，你们分手，你仍会难过、不适应，就像缺了半个世界一样，可你现在不是在家，还有些事情可以转移注意力，所以，慢慢就会度过这个阶段的。