失恋后,我拿什么来调节自己的心理?
问:我跟关系很好的女朋友分手了,本来是打算结婚的,但是因为买不起房子,所以出现了一系列的问题。因为我们家是农村的家庭,所以没有那么多钱可能拿出来买房,所以很郁闷。他们家就是认为我们家没有诚意所以才会这么想的,我很烦。我们真的拿不起那么多金项链,真的买不起房子,怎么办?非要跟我闹分手,本来还是坚持的,但是现在也不愿意坚持了,怎么办?我不想分手的,但是又觉得挽留没有价值,我想知道现在应该怎么做!
心里咨询师解答:既然已经接纳,就不要再去想什么过程,有时候缘份是无法解释的,相信你从这次的感情经历中又懂得了很多道理,无论爱情本身如何美丽,要结合成家庭并长久,双方价值观念必须一致。所以,从一场“经济纷争”中解脱,未尝不是一件好事。爱情不是全部,相信你早懂得,只是做不到不去想念过去,是吗?回到单身,也是新的生活,可能意味着你将活得更有效率,如果你把自己的生活好好地清理一下,列出自己曾经想做而没有做的事情和愿意发展的兴趣,在你忙起来并感受到快乐的时候,你就不会去想那么多过去。
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问:半年前发现老公有外遇,当时他说不再联系了,其实我并不十分相信,直到最近他发现了很多他们有联系的证据,我想离婚这样对彼此都是一种解脱,但女儿才5岁半,不管跟谁都可怜,我要跟那个女孩子谈谈吗?
心理咨询师解答:夫妻感情有问题,与孩子无关,不需要把孩子牵涉到里面,离不离婚同样也与孩子无关,即使离婚了,孩子同样是有父亲有母亲,离婚不是断绝子女关系。你可以选择谈或不谈,但最好想清楚你的出发点是什么。
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心理咨询师解答:通过你的表述,我感觉你对你孩子不想上学这件事很苦恼,你想找一个方法改变他,让他去上学。你能告诉我,你是从上小学一年级就不想上学,还是,后来慢慢不想上的呢?从什么时候开始不想上呢?你说“他就说不想活了”能
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心理咨询师解答:你为什么说你自己是剩下的呢?还有你赢恋爱了,为什么就说自己剩下了呢?我很不明白,从一开始就不明白。我知道你的自卑是真的,你总是不沟通,你怎么能走出来呢?你现在需要接纳你自己啊,欣赏自己,你就是最可爱的。