异地恋分手之后，我该怎么消除心理障碍？

问：我毕业后到北京工作了，在我毕业前，曾经和我的前男友去过北京旅行...现在我们因为异地恋分手了，他在新疆，我一个人在北京工作，偶尔走到熟悉的地方，就会想起曾经和他一起留下的回忆，后悔，胡同，西单都留下了我们快乐的身影...我们现在已经不可能在一起了，心里特别难受...但是我要追求我的梦想，不愿意就此离开这个城市，我应该怎么办，怎么克服心里障碍呢？我现在就想好好工作，不想在想这些了，怎么自我治疗呢？

心里咨询师解答：我想说，总有些对我们来说重要的人，离开我们而去。我们无法挽留住他们的身影，但那些曾在一起的日子，却可以永远留在我们的记忆深处。和恋人分手，会带给你一段痛苦的日子，特别是见到熟悉的地方，会令你睹物思人。这是正常的反应。随着时间的流逝，它会慢慢地淡化。