一名大学生严重的心理问题

问：我是一个22岁大二学生，最近出现了一些严重的心理问题。我刚上高中时由于一场祸事导致渐渐形成严重的心理问题和障碍。问题很多，一直演变到现在。一见人就紧张，特别是和亲人吃饭时围坐在一起，脑袋就很崩溃。睡觉时十分难受，脑子里一直浮现很多白天的东西，很辛苦。这两天感到别人都认为我疯掉了，于是总在睡梦中崩溃。白天起床时感觉自己快要精神分裂了。有时甚至感到精神十分恍惚。

心里咨询师解答：你好。这种状况持续多久了？你自己有分析是什么原因吗？你的脑子得不到休息，自己感到很累，精神极度的疲劳又让自己很担忧，是这样吗？能谈得具体一些吗？我感觉你确实很累。这样的状态是不健康的。建议你做系统的心理咨询。一定会好起来的。谢谢来访。