每当我心里感到孤单的时候，既希望与人分享，

问：每当闲着的时候，我都有一种迷失的感觉。我希望身边有很多知心的朋友，但在生活中反而喜欢与人保持距离。每当我心里感到孤单的时候，既希望与人分享，又担心别人小看自己，或是怕被人认为太伤感太消极。所以，心绪低落时就会自我迷失。

心里咨询师解答：你对“知心朋友”是怎样理解的呢？如果有人与你分享他的悲伤与孤单，你会怎样看待他呢？