高考失利渐感无助的我

问：我是一个大二的在校生。当初高考考得还不错，本能上个一本的，但因为没报好志愿，来到了一个不喜欢的城市，上了一个不太好的二本，一开始还上的是讨厌的专业，大一一年过得混混沌沌的，没交到朋友，没参加任何组织，老是后悔自己当初的决定，一直都想退学回去复读，但父母不让，就这样上了一年。这学期刚开学，家里人找人帮我转了专业（这专业说不上喜欢，也不反感，主要为了好就业），又换了新的环境，更觉得不知所措了，我原来性格挺开朗的，但现在不喜欢主动跟人说话，但又老觉得孤独，因为在学校没朋友，所以课余时间就在宿舍呆着，唯一开心的事就是跟妈妈打电话，家人对我来说就是唯一能说话的人了。虽然换了专业，但我没搬宿舍。这也是因为我不想再去接触新的人，但现在住的宿舍的人毕竟不在一起上课了，所以觉得自己她们有点格格不入了。我很犹豫是不是应该搬宿舍呢？我现在的状态就是一个人上课，下课，在宿舍上网，几乎不咋出门，也不太接触除了宿舍以外的人，我知道自己的问题所在，但真的不知道从哪开始改变，还有我现在不管遇到啥问题都怕选择，又怕再出像高考报志愿时候的错，所以做啥事都犹豫不决。看到原来高中的同学过得都不错，非常羡慕，更觉得自己太差劲，开始讨厌自己了还有，我看啥问题老是钻牛角尖，一遇到什么麻烦事，就很烦躁焦虑。因为现在我现在的状态，所以一直想能把这大学四年熬完，回家找个工作就算了。以前什么远大理想我都觉得离我太远，想放弃了，对于未来也不想再去想了。我现在就是一个完完全全的悲观主义者我知道现在这样的状态很不好，老觉得自己很孤独，觉得大学生活就这样过，以后会很后悔的，知道自己的问题，但又不主动去改变，也不知道该怎样改变，非常矛盾

心里咨询师解答：能看出你对环境的不适应来自于你对自己高考的自愿不满意，所以会导致自己对现在的环境和专业产生反感，你可以试着分析一下，如果你目前改变不了这个现状，那么就要试着接受，对吗？因为四年时光转眼即逝，你如果始终不能从这种困惑中走出来，那么四年后你也终将一事无成，那么你拿什么来参与激烈的竞争形势？你所有的岁月都在懊悔、蹉跎中度过……可以积极广泛的参加各种集体或公益活动，多与同学和室友进行沟通和交流，这样可以在无形中提高你的人际交往能力，拓展你的人家交往范围，为日后走出校门走向社会打下一个良好的基础。还是那句话，是你来适应一切，不是一切来适应你！