花一样的年纪却活在别人的世界里

问：我今年十九岁，是一名大二学生。我最近总是觉得自己心里很闷，很自卑，老是觉得别人什么都好，经常去羡慕、嫉妒别人。我有时觉得自己是不是心理有问题了，或者是压力太大？但是我又觉得自己好像没有什么压力。记得刚入校的时候心理老师给我们做了一个测试，让我们下课后自己去看结果。但是我一直都没有勇气去看自己的测试结果，我担心自己真的有什么心理问题，会让我难以接受。我每天看着别人有自己的奋斗目标，真的很羡慕。而我自己，整天忙忙碌碌，又不知道自己忙的是什么，所以很迷茫。

心里咨询师解答：一提到心理问题，你似乎谈起色变，连测试结果都不敢去看。我想你有些观念需要改变一下，心理问题就像生理感冒发烧一样，会来也会走，走了还会来，每次一来一走之间，就会给我们增添一层心理力量。所以有心理问题并不是坏事，不断解决心理问题就等于不断给自己的内心积蓄力量，同样情绪问题也如此。任何情绪，包括负面的羡慕嫉妒恨，或者痛苦悲伤烦恼等，都有其积极意义，这都是在提示自己在某些方面需要改善。