现在自己很敏感，学习或者工作的时候，在我的

问：我总是太在意别人对自己的看法。现在自己很敏感，学习或者工作的时候，在我的左右或者前面最好不要有人，否则会不自觉用眼角注意着他是否会关注我。我觉得我疯了！我该怎么办，高三那年到现在一直都被这种症状困扰！我都要被逼出抑郁症了！关键自己现在还在上学，没钱请心理咨询师。

心里咨询师解答：如果目前的症状影响自己的学习生活，相信和父母提议看心理医生或是咨询师才能更好地帮助你恢复健康！能够明白你会担心家人、朋友对你当下问题的不理解和误会，但一味靠自己去解决，可能收效甚微，如果有可能请去当地三甲以上医院或精神卫生中心寻求低价的心理帮助。