文洁

　基本信息

　　从业7年，个案时长2420小时;

　咨询方式

　　面对面、视频;

　咨询流派

　　叙事治疗;

　擅长领域

　　1.个人成长、自我探索、自我理解、建立自信、人生意义感、自我价值感、自卑、内耗、失控感和拖延等领域;

　　2.安全感、情感与亲密关系、原生家庭关系、人际关系等领域;

　　3.职业倦怠、职业转换、职业生涯规划;

　　4.产后心理支持，亲子教养;

　教育经历

　　美国Boston College咨询心理学硕士毕业;

　受训经历

　　2022.04 -- 2022.04 咨询伦理：心理咨询师从业及自我保护必修;

　　2021.11 -- 2021.12 后现代心理学取向 咨询实战课程;

　　2018.08 -- 2020.04 叙事实践——高级研修项目;

　　2013.05 -- 2013.06 咨询心理学中的伦理议题;

　　2019.06 -- 2019.06 大卫艾普斯顿工作坊;

　　2018.04 -- 2018.07 叙事治疗伴侣与亲密关系培训项目;

　　2017.04 -- 2017.08 叙事治疗创伤培训项目;

　　2015.07 -- 2016.03 叙事治疗哀伤培训项目;

　　2013.08 -- 2015.03 叙事治疗基础培训项目;

　个人体验

　　合计17小时;

　督导经历

　　个体督导：合计261小时;

　　团体督导：合计72小时;

　咨询寄语

　　我希望陪你，看到属于你的崭新可能性。专业、温柔、不评判。

　　咨询进程会始终将以你为中心，你的着眼点就是我们会工作的地方。在我和你一起营造的咨询旅程中，你会感到你的力量从内而生，你会感受到心中的轻松、平静与清明。

　　我最想做的，是陪你一起逐步实现你想要的状态。首先我们可以做的，是帮助你明确清晰自己想要的是什么。面对“道理我都懂，但是就是做不到的困境”，我会陪你一起来看看你真正想要的什么，然后跟你一起看到那些让你卡住的困难与阻碍，跟你一起挪开它们。 随着咨询的推进，你会理清头绪，你会清晰地知道自己的想法；你的情绪会平复一些，平静一些；逐渐地你会找回你的自信与力量。