肖珍艳

　基本信息

　　从业6年，个案时数1500小时

　　国家注册二级心理咨询师 证书编号：1217000008201191

　　个人体验：180+ 个体督导小时数:70+ 团体督导小时数：120+

　咨询流派

　　精神动力学派 自体心理学

　专注领域

　　婚姻家庭：夫妻关系疏离、冷战、争吵、离婚、婚外情、家庭成员关系等各类问题

　　个人成长：自我的内在探索、价值感和自信心的建立，人生意义探寻

　　人际关系：社交恐惧、人际关系冲突、人际回避等等

　　儿童青少年：学习压力、厌学 、网络成瘾 青春期叛逆等各类问题

　　亲子教育：育儿焦虑、亲子关系不良

　　情绪管理：焦虑、抑郁、强迫、恐惧，情绪不稳定

　　恋爱情感：失恋，恋爱困扰

　　职场：职业规划，职业倦怠，个人潜能，未来发展方向

　受训经历

　　2012年-2013年 李鸣教授精神分析理论与督导连续培训

　　2012年-2017年 EFT情绪取向伴侣治疗全阶段(刘婷博士)

　　2016年-2017年 法国精神分析学派的儿童青少年连续培训一年期(网络 严和来博士 卢梭教授)

　　2016年-2017年 张沛超心理治疗核心理论一年期(网络)

　　2017年-2018年 薛伟动力团体性团体课程 90课时

　　2017年-2018年 沙盘游戏认证与实习(归家)

　　2019年-2021年 自体心理学连续培训(徐均)

　咨询风格和寄语

　　咨询风格：开放 包容 敏锐 整合

　　寄语：这是一条少有人走的路，谢谢你愿意选择和我一起做心灵的探索，去了解和看见不一样的自己。

 

　　咨询收费： 500 元/50分钟   伴侣咨询600元/90分钟 咨询方式：视频、面对面

 

　　在我们的咨询开始之前，我想你可能会想要了解心理咨询是什么?

　　1、 心理咨询是一个合作的关系，是我们结成联盟，共同努力，慢慢向目标迈进的旅程，在这个过程中，我会陪伴着你，从困扰你的议题开始，如人际关际议题(包含与父母的关系，与恋人的关系、亲子关系、与同事或朋友的关系)或存在议题(如空虚感、孤独感、死亡焦虑和恐惧、人生的意义等)当我们开始去探索并深度的了解自己以后，你将会对人生拥有更多的自主权。

　　2、 在咨询中，我愿意倾听你所有的苦恼与烦扰(倾听)，并为你所做到的点点滴滴感到开心(积极关注)也会尝试理解你的语言背后真实的意思(内容反映)爱着你的爱、痛着你的痛(共情);有时候我也会问你一些问题(澄清)这样会让我有更多机会了解和理解你，必要时我也会保持沉默，让你有更多诉说的空间，也会邀请你分享此时的感受和讨论我们之间的关系，因为我相信，你跟我建立关系的方式，很可能是你跟他人建立关系的模式的缩影，了解我们之间到底发生了什么，也就能够了解你和他人建立关系时到底遇到了哪些困难。在这个过程中，可能会涉及你童年时期经历的回顾，当我们尝试讨论童年经历对你现在的影响时，我也可能会使用一些(解释)，来尝试促进你对自己更多的理解，但如果这个解释让你觉得匪夷所思，也请你及时与我分享你当下的感受，这些分享对你们继续前行很重要。虽然我通常不会直接给出建议，但是如果你非常清楚自已了解自己想要什么，并需要了解我在某个问题上的个人经验，我也很愿意分享自己的经验。但请记得，你是自己问题的专家，你有权利选择适合自己的方式来行动。期待你在跟我一起工作时，更多的分享自己真实的感受和反馈(包括不舒服的感受)这会帮助我们走得更远。