郑婉

　　基本信息

　　国家注册二级心理咨询师（咨询师证号0902000008200604）

　　从业15年，咨询累计时间8000小时以上

　　咨询流派

　　精神动力取向精神分析、完形疗法、客体关系

　　受训背景

　　第五届中国-挪威精神动力学心理治疗师连续培训项目;

　　第一届欧洲精神分析联盟基本精神分析概念研讨项目;

　　中澳完形3年制网课;

　　精神分析工作技巧;

　　Vamik Volkan精神分析治疗的思考方式和临床技术18讲;

　　Judith Rustin运用反移情识别成人心理治疗12讲

　　Peter Shabad治疗室内的“情绪”-创伤与羞耻（视频14讲）

　　动力学治疗中的16个关键议题

　　Kim讲斯特恩发展心理学

　　中挪初级组伦理培训

　　大卫.瓦林心理治疗实践中的依恋

　　Vamik临床深度解析

　　意像对话

　　布莱克曼解决咨询困境

　　布莱克曼 101防御机制

　　自体心理学

　　心智化模式

　　米盖拉.哥诗丽首届格式塔疗法

　　中德高级夫妻治疗培训工作坊

　　卡巴金正念

　　现代催眠技术

　　张天布解析中国人的防御机制

　　杜亚松儿童青少年治疗

　　张沛超中国人的心理

　　卢正华家庭治疗

　　赵然 EAP专业技术高级实训

　　许维素焦点解决技术

　　李旭焦点解决技术

　　骆宏 EAP专业技术高级实训

　　丛中精神分析理论与技能

　　刘婷 EFT家庭治疗

　　擅长领域

　　我擅长的方向是情感，情绪，自我成长和青少年咨询。

 

　　情感方面的困扰：

　　在亲密关系，恋爱关系，夫妻关系及与父母的关系方面感到痛苦和压抑，因情感得不到理解和表达使得内心非常痛苦，例如：在关系中感到挫折，无法沟通，被背叛，被控制，被孤立，丧失，冲突和矛盾不断等。

 

　　情绪方面困扰：

　　在有外部压力事件时，感受到抑郁低落或者焦虑的情绪，并且持续较难控制，例如：自责，内疚，愤怒，抑郁，焦虑，易激惹，害怕，恐惧，孤独，羞愧，绝望感等。

 

　　个人探索与成长：

　　通过探索与原生家庭或重要他人的关系、成长或创伤经历来修复创伤、完善性格，改善依恋模式，提高自尊自信水平，改变拖延，增加信任感，改善社交问题，提升精神生活质量。

　　青少年咨询：

　　青少年情绪困扰，亲子沟通，考试焦虑，学习压力。

　　个人体验与督导个人体验与督导

　　个人体验 201小时

　　团体体验 250小时

　　个人督导 242小时

　　团体督导 431小时

 

　　咨询感悟：

　　从咨询中我体会到，很多人的痛苦来自于：

　　面对问题时，坚定不移地认为自己是正确的，并且已经做了所有的努力，自己无能为力。

　　当问题摆在面前时，有些人完全让情绪控制自己的行为，有些人“理智”的计较着自己的得失，前者是完全失控，后者是试图完全控制。

　　每一次运用这些模式，都是一次强化，这种模式都经历了最初的症状受益，之后的反复强化，用这种态度对待所有的问题时，它就成为僵化的模式。

　　其实这两种方式都没有真正的面对问题，而是压制了问题。

 

　　暂时消灭掉问题的后果是：

　　使问题积压，直至压倒骆驼的最后一根稻草，面临的是崩溃，也像是一个跑错了方向的人，越是急速，背离自己的目标越远。

　　这就是为什么我们一再的努力，反而使事情更糟。

　　错的不是你的努力，错的也不是你的力量，问题出在僵化的行为模式。

 

　　心理咨询帮助你看到更多的可能性，了解更深层次的内心渴望。找到专属自己的问题解决之道。

　　心理咨询是一场心灵之旅，咨询师怀着尊重、透明与好奇陪伴你，共同找寻你生命中最珍贵的宝藏。

 

　　有来访者问我：“你能帮我去掉痛苦吗?”

　　我说：“不能，因为那里还有最真实的你没有被看见。”

　　如同蒙尘的珍珠，痛苦中隐藏着你的耀眼光辉。

　　我会接纳你现在的样子，在保持内在稳定中慢慢获得成长。

 

　　对来访者讲的话

　　你本具足，我只是帮你看到，活出独属于你的精彩人生。

 

　　来访者评价

　　郑婉老师非常接纳，不管什么样的情绪问题丢出来，老师都能包容并且接住，让人在咨询中体会到安全感。

　　自己很害怕被别人控制了思想，和咨询师讨论问题的时候，咨询师只是提出问题，可以自己掌握方向回应，在这个过程中逐步的走向内心深处。

　　老师始终温柔地陪伴关注，发觉了内在的资源，在支持中增长了内心力量，得到很多的启发。

 

　　咨询方式：面对面，视频。咨询收费1000元/50分钟。