是孩子在考试，不是你!
2016/03/07 191次阅读
在外面讲座的时候，经常碰到有家长问我，他们的孩子有考试焦虑，该怎么办。但聊着聊着，我几乎总能发现，他们就是孩子焦虑的源头，而且他们常常比...
完美的婚姻是爱自己的副产品
2016/03/07 201次阅读
人们渴望身外个有良好的婚姻，犹如无论是雄鸟还是雌鸟都希望有个结实牢靠的巢一样，那是出于安全感的需要。大部分情况下婚姻是指心灵的，所谓婚姻...
“允许孩子哭”比“哄孩子笑”更重要
2016/03/07 166次阅读
父母总是渴望给孩子一个幸福的童年，希望每天看到孩子灿烂的笑脸，享受做父母的幸福快乐。然而，幸福的童年绝不意味着只有笑脸，幸福也不意味着拒...
心理咨询一般要做多久
2016/03/07 150次阅读
有很多来访者和网友问过我这个问题：“我想做心理咨询，但是不知道应该做多久?”“要多久咨询，我才能好呢?”心理咨询涉及到金钱、时间、精力方面...
如何靠近“愤怒的小孩”
2016/03/07 190次阅读
引言人有四种基本情绪：快乐、愤怒、悲伤和恐惧。父母一旦学会如何靠近愤怒的孩子，就可以帮助孩子摆脱造成他们愤怒的主要原因——惧怕和痛苦。那...