抑郁症最常见的症状有哪些

要想治疗抑郁症我们首先就要知道抑郁症的症状有哪些，很多抑郁症患者就是因为没有及时的发现抑郁症的症状，最后导致耽误了最佳的治疗时间。那么抑郁症最常见的症状会有哪些呢?下面我们就来具体的了解一下。

第一、抑郁症患者会表现出对很多事情没有兴趣，没有一种积极主动的工作心态。哪怕是做完了一项工作之后，也不会有什么满足感以及兴奋感。所以如果当你发现自己对很多事情都提不起兴趣的话，那么就要注意自己是不是有抑郁症了。

第二、精力明显减退，经常感觉到疲乏，稍微做一些事情就会感觉到非常的费力。这种情况下你要尽可能的少想一些事情，能够不接受太多的工作就不要接受，让自己尽可能的保持一个放松的状态，心理放松了，自然就会减轻身体的负担。

第三、抑郁症最常见的症状还包括对自我的评价不高，经常对自己进行责怪，看不起自己，做任何事情都没有自信心。有的时候就是一点点小事也会对自己进行责怪。如果是这种情况的话，就要记得慢慢的树立自己的自信心，对一些小事情不要太过于关注。

第四、思考能力下降，抑郁症患者还经常会出现思考能力下降，尤其是思维联想的能力非常缺乏，甚至不会自觉的去思考问题，总是被动的进行接受。

第五、经常出现想要自杀的念头，可以说如果你出现了这样的一种念头的话，那么说明你的抑郁症已经到了比较严重的一个阶段了。这个时候一定要尽快的去寻求心理医生的帮助，不要因为担心自己的面子问题，而导致出现无法挽回的后果。

抑郁症最常见的症状主要就是以上介绍的这几个方面，如果大家发现自己出现了上面介绍的这些情况，那么就要去检查一下自己是不是患有抑郁症了。