男人脾气暴躁的原因是什么？

我们的生活当中经常会看到脾气暴躁的人，尤其是在男性朋友当中这种情况是非常常见的。有一些男人可能因为一点点小事就暴跳如雷，他们自己也不知道为什么会出现这样的情况。下面我们就来了解一下男人脾气暴躁的原因是什么?

第一：工作压力太大

工作压力大是很多男人脾气暴躁的主要原因。因为在高压的情况下，男人就会保持一个紧张的状态当中，医学专家表示，在这种情况下人的身体分泌的“儿茶酚胺”就会变得越来越多，这种物质就会导致男人脾气变得更加的暴躁，而且儿茶酚胺会导致血液当中毒素的真假，对肝细胞也会造成伤害。

第二：长期失眠

男人脾气暴躁的原因还可能是长期的失眠。有英国研究人员通过调查发现，调查者当中有一半的人之所以脾气暴躁就是因为睡眠长期不足导致的。他们自己也承认在失眠的情况下更容易对被人乱发脾气。

第三：喜欢吃肉

喜欢吃肉的人之所以会脾气暴躁是因为，在肉类里面会有大量的动物蛋白，这会导致你大脑里面的色氨酸下降，人的情绪就会变得非常急躁、而且侵略性也会更强。另外在肉类里面还会有非常多的饱和脂肪酸，这会导致你的血压出现上升，而情绪的不稳定就跟血压上升有很大的关系。最后，肉类还会导致钙离子减少，专家表示，钙离子是一种对情绪调节有非常好的效果的物质，钙离子减少就会增加脾气暴躁的几率。

以上就是关于男人脾气暴躁的原因的几点分析，除此之外，平时吃很多垃圾食品也会导致出现脾气暴躁的情况。所以如果你发现自己脾气不好的话，可以从这几个方面来寻找原因。