家长如何帮助孩子克服恐惧心理

有一些孩子对于某种动物、场景会感到恐惧，这是大多数孩子成长过程当中会经常碰到的事情。家长其实没有必要对于孩子的这种恐惧心理过于的担心。但是如果这种恐惧的心理长期存在没有好转的迹象，或者是其他孩子对于某个事物已经不再害怕了，而你的孩子仍然还是感觉恐惧，那么就说明他们的心理可能出现问题了。那么家长要如何帮助孩子克服恐惧呢?

第一：要给孩子树立一个正确的榜样

一般来说小孩子对于某种事物是不会自己感到恐惧的，出现恐惧的心理多半是受到家长的影响。因为孩子们会认为连父母都感觉害怕的东西，那么自己也应该对此做出同样的反应。比如说在生活当中，如果家长比较怕老鼠的话，那么孩子也会跟着对老鼠产生恐惧的心理。所以，如果家长要帮助孩子克服恐惧的话，那么首先自己就要树立一个榜样。

第二：不要嘲笑他

如何帮助孩子克服恐惧?不要因为他们恐惧某种事物就去嘲笑他，对于孩子来说，他们恐惧一件事物是内心自然的情绪表达，并不是什么无法见人的事情。如果你因此而总是去责备他是“胆小鬼”，或者是因为这个事情就嘲笑他的话，那么久而久之他们就会真的认为自己是一个胆小鬼。所以孩子恐惧某件事物的时候，父母千万不要去责备或者是嘲笑他们，而是要开解他们，说“像你们这么大的孩子害怕这个东西是常见的。”这样慢慢的下来就会帮助他们摆脱恐惧的心理。

第三：不要太过于关注孩子恐惧的东西

如何帮助孩子克服恐惧?家长不要对孩子恐惧的东西给予过多的关注，比如说为了消除他们的恐惧心理就答应他们某一个要求。这样反而会导致孩子用这种方法来达到其他目的。