思想偏激怎么办

什么是思想偏激?思想偏激指的是在为人处世的时候不听人劝，固执己见，做事情不知变通，想说就说想做就做，喜欢走死胡同。思想偏激的人做事情也偏激，在社会上很难立足，在认识问题上总是有主观性和片面性的特点。做事情有一点点的成绩就会不自觉地产生骄傲的情绪，认为谁都不如自己，但是一旦做什么失败了，就会很消极的对待，甚至自暴自弃，思想偏激怎么办?

　　对思想偏激的人主要应该采用心理治疗，主要是克服多易敏感、固执、不安全感和自我中心的人格缺陷，主要的办法有以下几种：

　　1、认知提高法。由于思想偏激的人不容易相信别人，敏感多疑，你接受任何善意的忠告，所以要跟他们建立起信任的关系，在此基础上才能有感情的交流，向他们全面的介绍自身人格障碍的性质、特点、危害性以及纠正方法，让他对对自己有一个正确、客观全面的认识，让他们自觉地产生要改变自身人格缺陷的强烈愿望。这也是进行下一步心理治疗的先决条件。

　　2、交友训练法。鼓励他们在交往中学会信任别人，消除不安感，积极主动地参加交友活动。交朋友的时候必须采取诚心诚意、肝胆相照的态度来交朋友，真诚相见，以诚交友。要相信大部分的人都是友好的，可以信赖的，不能够对知心朋友存在偏见和不信任的态度。交友的目的是在于克服偏执心理，寻求友谊和帮助，交流思想情感，消除心理障碍，这一点必须明确。

　　3、自我疗法。思想偏激的人都比较容易走极端，这跟其头脑里的非理性观念有关系，所以，一定要清楚自己的非理性观念。