多疑症危害

2016-10-09    次阅读        心乐土 > 文章精选 > 自我成长

多疑是一种神经过敏、疑神疑鬼的消极心态,总是通过自我臆断,将生活一些无关的时间联系到一起,或者无中生有来证实自己的观点,对周围人的行为充满各种猜疑,甚至会将他人的善意之举曲解为恶意,或者误解为恶意算计,使得自己在人际关系中自筑鸿沟,与他人产生隔阂,甚至反目成仇。

生活中每个人或多或少都有一些多疑现象,如果朋友在一起窃窃私语,就以为他们在说自己的坏话;路上别人无意看了自己一眼,就意味别人不怀好意;自己做错事,即使别人不知道,也怀疑别人早就知道,而且在盯着自己。多疑症患者怀疑别人对自己的真诚,认为事事都是虚假的,自己没有一个可以与谈心的朋友,经常感到孤独、寂寞、心慌。

多疑心态一旦根深蒂固,形成一种习惯性的心态时候,患者就会变得固执偏执,多疑心态也是导致偏执型人格障碍的一个重要原因,所以多疑症患者要及时治疗,及时调整心态。单纯的多疑心态只是会在别人提及时才会发生,当多疑成为一种固定的行为模式,任何一丝风吹草动,都会让他起疑。最典型的是夫妻之间,伴侣在社交生活中与异性接触时,就会怀疑伴侣不忠,影响夫妻情感和和谐。更多的是,别人善意提醒或者批评自己时,都会认为对方在鄙视自己,想要对自己不利,越想越复杂,“疑心生暗鬼”,主观思想就会屏蔽客观事实,对他人进而产生报复愤恨的心理。

多疑症患者也是可以治愈的,最重要的是放开心中的疑虑,多多沟通,将自己的想法与身边的人交流,而不是自我不断怀疑,同时要给自己一个心理暗示,“别人不会说我的坏话”,“我们是朋友”......多疑症发展严重危害极大,所以要早做治疗。

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