朋友很多为什么总会感觉没有真正懂我的呢？

问：我看上去是个温暖温柔的女孩子,善良对人,总是微笑，朋友也不少,也有男朋友.但是总是觉得自己很孤独,很无助,想要拥抱着自己大哭一场,觉得没有人真正懂我,能给我关怀和温暖.我需要温暖的时候,只有我自己.其实我知道我只要打个电话给朋友,她们都会告诉我在我身边.可是觉得那不是灵魂的陪伴，觉得还是不是真正懂我。我特别脆弱玻璃心，特别容易哭又想装得很倔强，不愿意让任何人看到我的眼泪。我觉得自己的心好像承受不住了一样太多东西，所以心会疲惫，这是压力吧。但我又不知道这压力来自于什么，只不过就是觉得自己快撑不下去了一样。

心里咨询师解答：在近半年或一年内有发生过一些重大的生活事件吗？