孩子谜于网络，作息不规律，怎样调整？

问：孩子父亲因工作关系常年在外。儿子今年15岁，晚上经常熬夜上手机网，有时熬到凌晨两三点，第二天早上起床很困难。劝过他要早睡，但很难听进去。妈妈该怎样帮儿子改变这种现状？

心里咨询师解答：您儿子今年15岁了，大部分的时间，您都是自己照顾孩子，对“孩子晚上经常熬夜上手机网，有时熬到凌晨两三点，第二天早上起床很困难。劝过他要早睡，但很难听进去”的问题，我想知道，遇到这个问题时您是用什么样的方法，和说话的语气劝告您儿子的？