担心自己对人际关系的恐惧会影响孩子

问：我28岁，女，大专毕业。我一遇见比较严肃或者比较漂亮时尚或者地位比我高的人，就会害怕就不知道说什么，就会慌张。比如说我的领导、我的漂亮同事、我对象的朋友，只要是看着比较体面的或者感觉比我强的都会这样。我知道和我的成长经历有关，但那已是过去，其实我也知道他们也不比我强哪儿去，但是心理上就是克服不了这种恐惧。现在我已有宝宝，我怕我的这种人际交往的恐惧会影响孩子，我该怎么办？

心里咨询师解答：坦然的接受别人比自己强的地方，也接受自己的优点，扬长避短，没有谁比谁差，人是没有等级之分的，除非自己的心中这样看待。所以，不必看轻自己，贬低自己，给自己多一些自信，你的努力总会得到认可的。