如何才能拯救一个有幻听症问题的学生

问：我总怀疑自己有精神病的前兆，总觉得生活中的很多场景之前有发生过，还可以预想到下一步的情景，于是就在接下来开始出现选择犹豫的情况，精神也会出现恍惚的状态。脑子里幻想的都是不好的情景，比如自己疯了。在相处之中出现敏感多疑的现象，我害怕朋友们嘲笑我的想法，我很少和他们交流。心中很没有安全感，在每一次的纠结之后头会觉得痛，做CT脑部并没有问题。别人说的话总是有意无意的在脑子里重复，总是从对立面来思考问题。比如去当家教，孩子不尊重我，我就觉得是在欺负我，我也得想个法子整下他让他好好学习。心思细腻，想法多，每当面临一个选择的时候总会顾虑这顾虑那的。害怕别人知道自己的动态，所以把QQ空间给关了，我不知道自己是什么问题，很想把脑海之中很多话很多思维去除掉，这样自己就可以很轻松。

心里咨询师解答：从你提供的材料中，我可以判断出，你不满意你自己；你自己认知能力比较强；你对自己幻听的问题纠缠，总想摆脱自己不听话的思维；你对幻听的行为有自己的认知，思维层次你也知道不好，但是行为层面，你又无法克服，因而你陷入到务必苦痛之中。错误的认知经过自己认知的分析，就可以面质自己。总用自己的矛刺穿自己的盾。只要自己意识到了这个问题，自己的面质就宣告结束。因为你不是认知问题，所以无法解决你的深层次的潜意识问题和行为习惯的养成问题。你不是精神病的前兆，但是要是幻听问题不解决，长期下去，你会崩溃掉的。所以我建议你到当地找一个匹配的咨询师，进行面咨询，通过意象疗法，经过多次的催眠，也许你会逐渐摆脱那个苦痛，回归正常的人生。记住我说的话，你只要想改变，没有不改变的。我相信你，你一定行。你会战胜一切苦难，赢得最后的胜利！