怎么减少离婚对孩子的影响

问：三年前因为丈夫偷看短信，短信内容相互关心过度，称呼暧昧，而引得丈夫怀疑妻子不忠。为不影响孩子，也因为两人有比较好的感情基础，婚姻得以保持下来。但三年生活丈夫依旧对妻子不信任，依旧长期偷看短信，因心里一直有的抱怨而对妻子及其家人不尊重，妻子因顾及自己错在先，虽然跟丈夫保证了只是精神出轨，但依旧顾全大局，忍辱负重。但又一条正常的短信被偷看后，丈夫再次提出离婚，并称三年来过得很压抑，心力憔悴，夜不成眠，不相信妻子没有实质性的行为。妻子也觉得三年的时间过得太辛苦太心累，但放弃家庭对女人来说又很艰难的决定，回到从前重新开始两人彼此伤害太大，无法愈合，为孩子过没有感情的生活，或维护名存实亡的婚姻妻子也不愿意，因为丈夫不阳光有心态会继续的有精神暴力。但怕离婚对离子伤害太大。孩子十三岁。她现在很痛苦，作为朋友本应只劝和不劝分，可劝和又怕她重新陷入这种痛苦的婚姻中，劝分又怕影响孩子。

心里咨询师解答：你好！从你的描述中可以看出，夫妻双方还是有感情存在的，感情危机的主要原因是彼此的不信任，尤其是丈夫陷入了极端思维中无法自拔，自我折磨也折磨妻子，如果你的朋友不希望离婚，并愿意解决婚姻的问题，解开心结，激发内心潜在的眷恋和爱，从新是家庭的能量流动起来。