我看到自己喜欢的女孩子都说不出话，怎么办？

问：我一直暗恋一个女孩，她跟我关系还不错，就像好朋友那样的，我一直帮助做很多事情，但是我在她面前我都很腼腆，话很少，所以我一直都不敢表白，我心里很痛苦。

心里咨询师解答：在喜欢的人面前腼腆害羞这是很正常的现象，你不必有太大的压力。其次，要克服这样的问题，也是需要练习的，你给自己设定一个目标，比如说今天跟那个女孩说几句话，明天跟那个女孩再多说几句，这样一次累加，慢慢提高说话的量，我相信这样会慢慢好起来的。知道你能在她面前较为流畅的表达的时候，你可以勇敢的尝试去表白。