我太孩子气了，心理不成熟如何改变？

问：我已经30多岁了，面临婚恋的问题。却突然发现自己依赖心太重，责任心不强，像个孩子一样心理不成熟。我应该怎样让内心快速成长强大起来，坦然接受必须面对的社会角色的变化和责任的增多呢？以前小时候是父母对我呵护太多。我现在想要改变，否则怕影响以后的亲密关系。

心里咨询师解答：你是男性还是女性？你可以从身边的小事做起，学会独立做事，慢慢的磨练，等小事做好了，就慢慢的去磨练自己对于大事的独立性，这是一个性格的磨练过程。