讨厌小孩子非常严重怎么办？

问：当我还是小孩子的时候我就不喜欢小孩子。随着长大这种感觉越来越强烈。被小孩子碰到就觉得特别难受，被碰到的地方觉得很不舒服，然后就会一直拿手去蹭那一块。当然这种情况也不仅限于小孩，被别人碰到也有这种感觉，但没被小孩碰到那么强烈。离小孩子近了也不行，觉得浑身发冷起疙瘩。最近总是不受控制的想到我带着手套掐死婴儿的画面，特别频繁。感觉很困扰。

心里咨询师解答：你说“被碰到的地方觉得很不舒服”“觉得浑身发冷起疙瘩”，这让你非常苦恼，是吗？我建议，安静独处时，请思考：1、小孩子碰到你，会带给你很多不舒服，你没办法消除，是吗？2、在你很小的时候，有小孩带给你心灵的创伤吗？